ダイエット 脚やせ・お腹痩せに効果があったもの
足つぼや筋トレ・麺棒ダイエットなど、下半身が気になる私は、それはもう涙ぐましい努力をずっと続けてきました。しかし、これといって目立った効果があったものはほとんどありませんでした。それが、自分の身体をとことん見つめ、自己流にさまざまなものを組...
ダイエット
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ダイエット ダイエットで最初に決めるべきこととは？なりたい自分を明確にすることが大切です！
潜在意識や宇宙の法則・引き寄せの法則では「なりたい自分」をイメージすることが重要です。ダイエットにおいても同様ですが、ただイメージするだけではく「なりたい自分を明確」にする必要があります。この記事ではなりたい自分を明確にする理由についてを解説します。
ダイエット 私の宇宙ダイエット法
宇宙ダイエットとは、潜在意識や宇宙の法則についてあまり知らない人にとっては聞いたこともない言葉だと思います。今回は現在私が行っている宇宙ダイエットについてを簡単に紹介していきます。宇宙ダイエットとは？潜在意識・宇宙理論を活用したダイエット法...
ダイエット 自分に合ったダイエットや美容方法の見つけ方
世の中にはさまざまなダイエットや美容法がありますが、たくさんの方法の中から自分に合う方法を探すのはとても大変なことです。今回はたくさんのダイエットや美容法の中から、自分に合ったものの見つけ方についてを解説していきます。自分に合った方法を見つ...
ダイエット ダイエットや美容で大切なこと
こんにちは、Yuriです！私がいろいろなダイエットや美容などを試してきて感じたことや、これからどんどん追加していく記事を見ていく際に大切なことを今日は前もって書いてみます。美容やダイエットだけでなく、他の記事をみる際にも知っておいた方が良い...
未分類 はじめまして！
このブログを始めるきっかけやブログの内容についての簡単な紹介です。心と身体のこと、美容やダイエットとの結びつきなどを軽く説明しています。