自分軸で美しく！幸せで豊かな人生に

足つぼや筋トレ・麺棒ダイエットなど、下半身が気になる私は、それはもう涙ぐましい努力をずっと続けてきました。しかし、これといって目立った効果があったものはほとんどありませんでした。それが、自分の身体をとことん見つめ、自己流にさまざまなものを組...

潜在意識や宇宙の法則・引き寄せの法則では「なりたい自分」をイメージすることが重要です。ダイエットにおいても同様ですが、ただイメージするだけではく「なりたい自分を明確」にする必要があります。この記事ではなりたい自分を明確にする理由についてを解説します。