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こんばんは！
波動とは人間に限らずこの世界に存在する物質全てが放っている振動数のことです。
この波動が高いほうが、人生において良いことが起きたり、良い人間関係を構築できたりなど、プラスな影響が多いと言われています。
今回は、この自分の波動の状態を簡単に知る方法をご紹介します。
目に見えない自分の波動の状態が知りたい！
波動が高いほうが良いのはわかっているものの、波動は実際には目に見えるものではありません。
そのため、自分の波動が今どんな状態であるのかを知るには一体どうしたら良いの？と思っている人も多いことでしょう。
そんな自分の波動を知るために、まずは波動が高い人と低い人の特徴をそれぞれご紹介します。
※そもそも「波動って何？」という方は、こちらの記事をまず読んでみてください。
波動が高い人の特徴
波動が高い人には、以下のような特徴があります。
- 明るくポジティブ
- エネルギーがみなぎっている
- 感情の起伏が少なく穏やか
- 決断が早い
- 行動的
波動が低い人の特徴
反対に波動が低い人には、以下のような特徴があります。
- ネガティブである
- 感情の起伏が激しい
- 病弱
- 決断力が低く悩みがち
- 行動力がない
自分の波動を知る方法
上記の波動の高い人・低い人の特徴をふまえた上で、自分の波動を知る簡単な方法を以下にご紹介します。
①自分の周りにはどんな人が多いかを観察する
波動には、同じ波動のもの同士が引かれ合う＝引き寄せの法則というものがあります。
なので、今の自分の波動を知る一番簡単な方法は、自分の周りにいる人はどんな人が多いか？を観察することです！
ようするに、自分の周りにいる人が上記であげたような波動が高い人ばかりであれば、今の自分も波動が高いということになります。
どうでしょうか？
自分の周りに今いる人たちは、どんな人が多いですか？
もしも、波動が高い人ばかりであれば、安心して今の調子で進みましょう！
反対に、波動が低い人ばかりであるならば、今すぐできる範囲で改善したほうが良いと言えるでしょう。
改善する方法については後ほど解説していきます！
②目や耳に入る情報に注目する
波動は周りに集まる人以外にも、同じ波動のさまざまなものを引き寄せます。
その中でも比較的わかりやすいものは、目にしたり耳にする情報です。
自分の波動が高いときには、同じ波動のものを引き寄せるため、目にするものや耳に入る情報がポジティブなものが多いです。
反対に波動が低いときには、目にするものや耳に入る情報がネガティブなものが多くなります。
この判断基準をいつも意識することにより、今自分がどんな波動の状態であるかを簡単に確認することができます！
③お金や体調
波動が高いときは、お金や体の状態も健全なことが多いです。
お金に対しての不安がなく（お金のある無しに関わらず心に不安を持っているかどうか）体の調子が良いという場合は、あなたの波動は高い状態であると言えます。
反対に、お金があるにも関わらずお金に対しての不安や恐怖を持っていたり、健康状態が悪いという場合は、あなたの波動は低い状態であると言えるでしょう。
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低い波動を上げる方法
それでは、自分の波動の状態がわかったところで、もしも低い状態であった場合にはどう改善すればよいかを解説していきます。
①環境や付き合う人を変える
周りを見渡したときに波動が低い人ばかりである場合には、思い切って環境や付き合う人を変えることが波動を上げるためには最も有効な方法です！
なぜなら、人は環境に順応する生き物だからです。
なので、現状を今すぐ変えたい！と思う人は、職場を変えたり頻繁に会う人を波動が高そうな人に変えるなどがおすすめです。
ちなみに、お金持ちや成功者の方も、波動が低い人とは意図的に付き合うのをやめるなど自分自身の身を置く環境を整えることに特化している人が多いです。
また、会社に波動が低い人が多い＝会社自体も波動が低いと言えるので、可能であれば転職した方が良いでしょう。（波動が低い会社では将来も危ういですしね…）
ほとんどの場合毎日会う人とは職場の人なので、周りに波動が低い人が多いという場合には、おそらく会社にいる人たちが波動が低い人である可能性が高いです！
また、この世界に偶然はないので、この記事を目にしかつ「職場変えたい…」と密かに思っていた人の場合には、
間違いなく転職をしろという神のお告げでしょうｗ
なので、これを機に転職活動を開始してみてはいかがでしょうか。
良さそうな案件を貼っておくので、直感で気になるものがあればぜひ御覧ください。
・パワハラなどの労働問題も同時に解決できる「reフレッシュ転職」
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転職までの緊急性はないけれど、なんとなく周りの環境は波動が低そう…という場合には、波動が低そうな人とは少しずつ距離を置くなどの対策がおすすめです。
とくに負のオーラや波動が低い特徴を持っている人とは、なるべく関わらないようにしましょう！
②余計な情報はシャットダウン！テレビやネットニュースを遮断
ネガティブな情報ばかりを目にしたり耳にしたりしてしまう…という人の場合には、自分自身が絶賛低い波動を放ち中なので、なるべくネガティブな情報を自ら取り入れないように注意してください。
一番手っ取り早いのは、テレビやネットニュースを見ないようにすることです。
じつは私も、テレビやネットニュースを数年前からほとんど見ていません。
私は外側の情報にすぐ感情を左右されやすい性格なので、テレビなども自分の波動やメンタルに大きく影響するということを知って以来、テレビを見なくなりました。
また、人は無意識にネガティブな情報に反応してしまう性質があるので、その性質をうまく利用（視聴率を上げるため）するべく、メディアはつねにネガティブなニュースばかりを意図的に流しています。
なので、ニュースにはネガティブなものばかりが溢れかえっているのが現状です。
しかも、そのほとんどは国にとって都合良く一般市民に開示できるものに変えられていたり、本当に重要な部分が抜けているものもあるので、見たところでなんの意味もないものも多々。
こういった事実もあることから、私はニュースはあまり見ないようにしています。というか、私がニュースを見ない一番の理由は、自分のメンタルを健全に保ちたいからなのですがｗ
私のようにメンタル傾きがち・弱めな方は、自分の心を保つためにもなるべく外のネガティブな情報を遮断することをおすすめします。
③健康的な生活を心がける
お金の不安や恐怖が強い人や、健康上になんらかの問題がある人は、健康的な生活を心がけることから始めましょう。
お金の不安や恐怖・体の不調は、そもそもが健全でない生活を送っていることが多いからです。
「病は気から」という信念を私が持っているということはこのブログでも何度も言っているため、それなら「心のケアが先なのでは？」と思う人も多いことでしょう。
心が先なのは間違いないのですが、暴飲暴食・睡眠時間が極端に少ない・運動不足など、これらの積み重ねによって心も体も負に傾き、低い波動となってしまうのです。
この状態になると、心も負の状態になっているため、健康面だけでなくお金の不安や恐怖も同時に発生してしまうようになります。
このような波動の低い状態から抜け出すには、以下のような生活習慣がおすすめです。
- 太陽の光を浴びる
- 食間を12時間以上空け胃を休める（胃を完全に休めるには12時間ほど何も食べない時間が必要）
- 適度な運動をする
- 肉食を増やす（適量食べることで体力アップになる）
- 6時間は睡眠時間を確保する
- 自分を労る（褒める、ご褒美を与えるなど）
自分の波動は周りを意識して見ればすぐにわかります！
いかがでしたでしょうか？
自分自身が波動が低い人の特徴に当てはまっている場合には、意識的にネガティブな情報を遮断するようにしてみてください。
または、日々自分の上がる情報（好きなものなど）を積極的に取り入れることも波動を上げるのに有効です！
結局のところ、いつも言っているような「良い気分」でいること＝波動が高い状態であるからです。
そのため、常日頃から自分が気分良く過ごせるような環境や心の持ち方、人間関係の構築が重要であると言えるでしょう。
ぜひ日頃からこのポイントを意識して生活するようにしてみてください！
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