こんにちは!
ちょうど昨日は天秤座の新月でしたね!
皆さん、願望はたくさん書き出しましたか?
私はやっと掃除もひと段落つき(まだ残っている箇所があるので引き続きもう少し頑張ります…泣)、ブログを書く余裕が出てきました!
なので、私が実践検証してきた潜在意識・引き寄せについての「願望を叶えるための方法」についてを再確認していきたいと思います。
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願望の叶え方の流れ
1. ほっとしてリラックスする(嫌なことはやめる)
まずはやっぱりこれ!
引き寄せや宇宙の法則を実践してきている人は、ほぼ皆さんこれが大切である、と言っていますよね!
私もそう思います。
私も今の最大の難関であった恋愛・彼氏が急にできる前は、パワハラで精神的に追い詰められ、強制的に自分自身を見つめる時間を宇宙に作らされました。w
そう、今の道が本当の自分の人生からずれているよ!という時は、宇宙に力技で方向転換をさせられるんですよね〜
そして、強制終了してから、やっと自分の内側を見つめる時間や、自分の好きなことだけをする時間を増やすことができるようになりました。
やっぱり、「ほっとしてリラックスする」って切羽詰まっていたりストレスだらけの毎日を送っている状況では、なかなか難しいのではないでしょうか?
ですので、やはりほっとしてリラックスする余裕がない、という人の場合には、まずは「嫌なことをやめる」から始めるようにしてみましょう!
そして、毎日忙しくなかなか時間が作れない!という人でも、自分のために少しだけでもいいので時間を作ってあげるようにしてください。
結局、この世界・自分の人生にとって一番大事な人は自分自身です。
自分自身以外に大事なものは、本当はありません。
家族や子供・恋人が自分の中ではとても大事で最優先だ!と思っていたとしても、
自分にとって一番大事な人は自分である、という優先順位は生まれた時から死ぬまで永遠に変わらないのです。
2. 今「感謝できること」や「幸せだなと思うこと」を書き出してみる
これもめっちゃ重要です!
「幸せノート」「感謝ノート」を作って日々書き綴っている、という方も今ではめずらしくありませんよね^^
私も願いが叶う前は、やっていました。(最近サボりがちです。。泣 そうしたら、見事に意識が外側にばっか行くようになったので再開しましたw)
朝起きて何かを始める前でもいいですし、寝る前でも自分に合ったタイミングで行うとよいです。
これを続けるとですね、自然とポジティブな気持ちになったり、すごくゆるくて幸せな気分になれることが多くなってきます!
いや、まじで。w
騙されたと思ってやってみてください!
昔、ザ・シークレットを読んだときに、書いてあったワークを全てやってみたことがあります。
ザ・シークレットを読んだことがある人はお分かりの通り、最初の方ですでに「感謝することを書き出す」ワークが出てきます。
その時の私はまだ「感謝する」という気持ちになることが難しく、とりあえずこれをやれば引き寄せの法則がうまく行くんだな!という自分の願望を叶えたいがだけのために無理やり1ヶ月ほど続けてみました。
無理やり行っていたため、まあ気分的には「めんどくさい」という感じだったので、あまり現実的な変化はなかったような気もしますw
なのですが、よくよく考えると、意外とその時々で必要な情報なども得られていたような気もするし、効果はあったのではないか、と今では思っています。
脱線しましたが、要は最初から本気で感謝の気持ちを持つことができなくてもOK!ということです。
とりあえず、今感謝できることや幸せだな、と思えることを日々書き出すことによって、自然と気持ちの面でも変化が現れてくるからです!
3. 湧いてきた願望をノートに書き出す
願望を書き出すことは、とくに順番通りにやらなくても、日々何かが湧いた時点でどんどん書き出していってOKです!
なぜ3番目にしたかというと、本当の自分になってからでないと、ダミーの願望等が多く出てくる可能性が高いからです。
また、日々ストレスなどで疲れ切っている心の状態では、自分が心の底からワクワクするようなポジティブな願望は出づらいです。
そういった理由から、私的には1、2を経てから本当の自分の願望を見ていくようにした方が、より効率的に願望を抽出&精査できるかなと思ったわけです。
実際にはとくに順番は関係ないので、自分でやりたいと思ったことやものだけを、自分のペースやタイミングで行っていけば良いと思います!
自分を大切にして全肯定していれば、願いは叶います!
結局のところ、願いは全て叶います!
ただし、本心からの願いでなかったり、願いを放っても無意識に否定したり拒否をしたりをしている場合には、叶わなかったり叶うのに時間がかかる、という仕組みになっているのです。
そのため、人は願っても叶わないとか、自分には力がない・能力がない・運がないなどなど、否定的なことばかりを考えてしまいがちです。
人は「自分が思うような人間」にしかなれません。
現実も「自分が思ったことしか世界に現れない」という、仕組みになっています。
こういった宇宙・世界の仕組みになっているので、日々自分が何を考え何を望みどんな行動をするのか、でそれぞれの正解や現実が変わってくるのです!
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