「あなたという習慣を断つ」についての活用方法や、各章がどのような目的で構築されたかを詳しく著者であるジョーディスペンザ博士が解説。
私もですが、スピリチュアルや自己啓発などさまざまな知識を取り入れたものの、中々上手く活用しきれていない方はぜひ脳科学についてを習得してみて欲しいです。
ジャンルは関係ない
結論から言うと、脳科学もスピリチュアルと言っていることは同じです。
自己啓発も。
そこに科学的根拠があること、やり方が詳細であることなど、他の方法よりもより具体的であるのが、私は利点であり学びをスムーズに活用できる理由であると思っています。
人それぞれに気質があるので、スピリチュアルだけで上手くいく人も居る。
しかしながら、現代はよりいろいろなことが複雑化し、情報も大量に溢れかえっているため、確実な根拠や理論立てた知識を得ないと実践しづらい時代だと私は感じており、そんな時にタイミング良く出会えたのが脳科学🧠
とは言っても、脳科学でも最終結論として
すべては非物質的なものから構成されていて、あらゆる無限♾️の可能性は大いなる源・量子場とアクセスして創造する
といった、スピリチュアルとほぼ同じことを説いている。
と言うことで、スピリチュアルも自己啓発も脳科学も結局は全部同じものを説いているものですが、自分自身がしっくりくる方法は人それぞれ。
1番自分がやりやすい方法を日々取り入れて、マスターするまでは毎日ストイックに取り組まなければ変化は起こらない。
これはどの方法を実践しても同じです。
今回の動画の中でも、変化を起こすにあたりどのようなプロセスが必要かを詳しく解説しているので、本章に入る前にぜひ頭の中に入れておくことをおすすめします🙌
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